Hoy en día casi todo el mundo sufre o ha sufrido dolor de espalda en algún momento de su vida, a diferentes niveles. Más concretamente, el dolor de espalda afecta al 80% de los profesionales sanitarios.
Generalmente el dolor de espalda es difícil de concretar, sordo y muy constante, aunque a veces puede ser extremadamente intenso y paralizante. En ambos casos puede repercutir en la vida cotidiana afectando algunos o muchos aspectos del día a día, como el trabajo, la actividad física o las relaciones sociales.
Dado que en muchas ocasiones no se llega a un diagnóstico concreto, se tiende a prescribir un tratamiento sintomático, es decir, dirigido a disminuir o eliminar temporalmente los síntomas.
Es cierto que si se toman antiálgicos y antiinflamatorios, y además se hace reposo, el dolor y la inflamación puedan desaparecer. Sin embargo, si se sigue con la misma actividad y se vuelve a los mismos vicios posturales, es muy posible que se repita.
Volviendo al colectivo sanitario, que es el que cuida de las personas, es probable que su salud se vea afectada en otros ámbitos, a raíz del dolor de espalda, y que llegue a influir en el correcto desarrollo de las tareas propias de su trabajo.
Aparte de los tratamientos sintomáticos, existen otras vías para tratar el dolor de espalda en más profundidad, como la Terapia Manual Específica, y/o un programa de ejercicios adaptado a cada persona y situación.
Con las diferentes técnicas de Terapia Manual, como el masaje superficial y profundo, la digitopresión o la tracción manual, entre otros, los fisioterapeutas ayudamos a relajar las contracturas musculares, estiramos y movilizamos las articulaciones, además de generar un efecto relajante. Por otra parte, con los ejercicios específicos, generamos conciencia corporal, optimizamos el aporte sanguíneo a las zonas afectadas y las fortalecemos, también mejoramos la flexibilidad, y agilidad.
Para mejorar nuestra calidad de vida, y para poder cuidar, debemos cuidar, y en Nútrim podemos hacerlo.
Por ello, le ofrecemos una sesión de Terapia Manual con un 15% de descuento, donde analizaremos el estado de tu espalda y aplicaremos un tratamiento específico, adecuado a tus necesidades.
Déjate cuidar. Animate a mejorar. Te esperamos en Nútrim.
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Laura Garcia
Fisioterapeuta